Икра — царская пища

Бесспорно, икра является украшением традиционного русского стола. Любой праздник не обходится без обилия закусок и салатов из нее. А уж какую выбрать — красную или черную — зависит от ваших личных предпочтений. Самая лучшая икра получается, если ее извлекают из только что пойманной рыбы. Как правило, лучшей считается та, которую извлекли из рыбы не позже […]

Какая рыба помогает не стареть

Какая рыба поможет не стареть. Употребление морской рыбы и регулярные занятия физкультурой в значительной степени замедляют старение и уменьшают вред, который стресс наносит организму. Таковы результаты исследования, выполненного учеными из Университета Огайо. Процесс

Сельдерей предотвращает старение

Дожить до 100 лет — вполне возможно, уверяют современные ученые. Для этого нужно контролировать калорийность своего рациона питания и почаще есть определенные продукты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Исследования показывают, что одним

Острая пища: польза или вред

Многие любят побаловать себя чем-то острым: мясо с горчицей, сало с перцем, всевозможные блюда с чесноком и перцем чили. Но полезна ли острая пища? Одни говорят о том, что острая пища бодрит, заряжает энергией, ускоряет кровообращение, укрепляет иммунитет и улучшает обмен

Насыщенный запах еды отбивает аппетит

По мнению голландских исследователей, ароматная пища может отбить желание съесть её больше нормы. Запах еды способен повлиять на количество продуктов, которые сможет съесть человек. Специалисты провели исследование, в котором группе добровольцев предлагали съесть

Самый полезный утренний напиток

Апельсиновый сок, выпитый с утра, продлевает молодость организма, укрепляет иммунитет и не позволяет растолстеть. Запивая завтрак апельсиновым соком, человек продлевает молодость организма, проводит профилактику ожирения и ряда других неприятных заболеваний, заявили

Сахар, а не жир оказался виновником эпидемии ожирения

Сахар дают детям, добавляют в злаковые смести для завтрака и в газированные напитки. Однако, по мнению ведущего американского специалиста по питанию, именно этот продукт является главным виновником эпидемии ожирения, а не жир, как люди привыкли думать. Доктор Роберт

Диетологи советуют каждый день есть гранаты

Гранат богат антиоксидантами и, следовательно, несет пользу для здоровья, говорят диетологи. Известно, что сок граната защищает от сердечного приступа и инсульта, пишет Zee News. В частности, гранат не дает образовываться отложениям в сосудах и даже их рассасывает. Еще он

«Невыносимые» продукты: полезная информация

Все, кроме отравления  Выпили молока – в животе началась «революция», налегли на квашеную капусту – появилась крапивница, поели колбасы – и весь день чувствуете тяжесть в желудке и апатию. Это типичные проявления пищевой непереносимости. Так врачи называют любые

Бекон помогает уснуть

Сомнолог Крис Брантнер объяснил, почему звуки жарящегося бекона помогают при бессоннице. Эксперт отмечает, что не на всех людей действует такое средство. «Лечебный» эффект бекона связан с автономной сенсорной меридиональной реакцией. Недавно на одном из YouTube-каналов,