Месяц: Январь 2018

Пчелиный хлеб-это высокоэнергетический продукт, поэтому прием его натощак или после еды-две большие разницы. Даже небольшие дозы пчелиного хлеба усиливают

Какая рыба поможет не стареть. Употребление морской рыбы и регулярные занятия физкультурой в значительной степени замедляют старение и уменьшают вред

Дожить до 100 лет — вполне возможно, уверяют современные ученые. Для этого нужно контролировать калорийность своего рациона питания и почаще есть

Поздний вечер. Вы приползаете с тренировки, бросаете в угол коврик для йоги и сразу в душ. Потом завариваете зеленый чай без сахара и, пока пьете его

Многие любят побаловать себя чем-то острым: мясо с горчицей, сало с перцем, всевозможные блюда с чесноком и перцем чили. Но полезна ли острая пища?

По мнению голландских исследователей, ароматная пища может отбить желание съесть её больше нормы. Запах еды способен повлиять на количество продуктов