Первые признаки климакса распознать непросто. Они настолько нехарактерны, что их можно спутать с обычным переутомлением или начальными симптомами беременности. Узнать о начале климакса можно с помощью анализов на специальные гормоны, которые можно провести в медицинских лабораториях, а также в домашних условиях.
Активные женщины, ведущие регулярный половой образ жизни, могут с трудом заметить первые признаки наступления климакса. Многие симптомы гормональных изменений, происходящих в организме женщины с возрастом, их можно спутать с обычной усталостью, переутомлением, выгоранием, а иногда и с первыми симптомами незапланированной беременности.
Первые признаки климакса могут появиться за 7-8 или даже 10 лет до последней менструации, и они не одинаковы для каждой женщины. У одних гормональный сбой вызовет бурную реакцию, у других будет практически незаметной. Так как же распознать климакс или как ее еще называют менопаузой? В первую очередь стоит знать, чего ожидать в этот период и каковы могут быть первые признаки климакса.
Первые признаки климакса
Первый признак того, что ваше тело готовится к климаксу, — это сокращение менструального цикла. Гормональные колебания могут вызывать кровянистые выделения между менструациями, женщины чаще испытывают менструальное напряжение, а циклы имеют тенденцию быть ановуляторными. Менструация может наступать каждые несколько месяцев или каждые 2 недели. Иногда менструация прекращается на 60 дней и более. Подсчитано, что только 10 процентов женщин вступают в менопаузу без предварительного удлинения своего цикла. Часто кровотечение бывает длительным и скудным или очень коротким и очень сильным.
Ранние признаки климакса вызваны дефицитом прогестерона в организме (при нормальном производстве эстрогена). Проявлением этого являются:
- набухание груди и сильная боль,
- боли внизу живота и боли в спине,
- отек и боль в нижних конечностях,
- повышенное кровяное давление
- сердцебиение,
- нарушения сна,
- головные боли и головокружение.
Первые признаки климакса очень часто носят психоэмоциональный характер, поэтому эти симптомы иногда путают с профессиональным выгоранием, семейными проблемами и реакцией на стресс. Между тем, причиной недомогания являются гормональные изменения. В результате женщина может страдать бессонницей, иметь нарушение концентрации внимания, переменчивое настроение, трудности в принятии решений. Женщины в это время более раздражительны, более плаксивы и раздражительны. Иногда первые признаки климакса очень необычны их путают с приступами невроза. У некоторых женщин наступление климакса может проявляться шумом в ушах и головокружением. На этом этапе необычные симптомы могут также включать приступы одышки у людей, не страдающих астмой, аллергией или заболеваниями щитовидной железы.
В каком возрасте появляются первые признаки климакса?
Трудность правильного определения первых признаков климакса заключается в том, что не совсем понятно, когда они появятся. Предполагается, что у Российских женщин менопауза наступает в возрасте от 48 до 52 лет, хотя исследования, проведенные среди женщин, проживающих в России, определили, что этот возраст составляет примерно 49 лет. Первые признаки климакса могут появиться на много лет раньше.
Более раннее наступление климакса зависит от социально-экономических, генетических (чем раньше наступила менопауза у матери, тем ниже овариальный резерв ее дочери в возрасте 35-49 лет), состояния здоровья (например, потеря яичника в молодом возрасте, гинекологические операции, радиоактивное лечение или химиотерапия). Женщины, которые курят, злоупотребляют алкоголем и наркотиками, также имеют более ранние симптомы климакса.
Диагностика климакса
Для выявления раннего климакса проводится анализ крови и мочи на гормоны ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон). Эти гормоны проверяются путем взятия образцов крови, если у женщины все еще продолжается менструация между 1-м и 5-м днем цикла. В случае нерегулярного кровотечения этот тест необходимо повторять предпочтительно с интервалом в 3 недели, чтобы повысить вероятность сбора крови на ФСГ на разных этапах цикла. Если результат показывает низкие уровни прогестерона и эстрадиола и в то же время повышенный ФСГ, это означает, что у вас климакс.
Домашний тест, который проверяет уровень фолликулостимулирующего гормона в моче проводится с помощью тест полосок и доступен в аптеке. Тест достаточно эффективен, но нужно помнить, что результат может быть недостоверным, если женщина принимает гормональные контрацептивы или проходит другую гормональную терапию. Получение положительного результата (две полоски) — сигнал о том, что у женщины наступил климакс.
Первые признаки раннего климакса
Диагностические тесты на климакс обычно проводят женщины в возрасте от 40 лет. Иногда климакс может наступить слишком рано, в то время, когда женщина должна быть на пике фертильности, например, до 30 лет. Это называется синдром преждевременной потери яичников, причины которого до сих пор не установлены. Однако известно, что риск возрастает у женщин, имевших такие случаи у близких родственников, когда женщина подвергается сильному и продолжительному стрессу, курит сигареты и нездорово питается.
Менопауза до 40 лет может появиться, когда женщина страдает: болезнью Хашимото, болезнью Аддисона, диабетом, целиакией, витилиго, хронической анемией, ревматоидным артритом, волчанкой и другие аутоиммунные заболевания. Первые признаки преждевременного климакса очень похожи на нормальный климакс, женщина замечает отсутствие менструации, перепады настроения, утомляемость, снижение иммунитета и т. д.
