Думаешь провести парочку дней на любимой ягоде? А диетологи против. Для похудения, этот продукт совершенно не подходит.
Читай и запоминай всю правду о вреде арбуза для фигуры:
1. В арбузе много простых углеводов и очень мало витаминов, чтобы получить пользу, надо съесть килограмма 2.
2. Арбуз это сплошной сахар, растворённый в воде. И какого похудения от него, а наоборот-это сахар, который превращается в жир.
3. Знаменитый эффект промывания организма — всего лишь попытка почек вымыть весь сахар, который ты съела, поэтому они забирают воду и пытаются все скорее смыть, но сахар все равно остаётся.
4. Сладкая ягода стимулирует аппетит — после арбуза очень хочется есть. Так что, если ты очень любишь арбуз, то можно съесть 1 кусочек, но не больше, ведь все остальное пойдет на увеличения жира.
cosmo.com.ua
Сделать красивую прическу, когда волосы ослаблены или лишены объема — невозможно. А чтобы пряди выглядели…
Педиатр – это не только первый врач малыша, но и гарант его здорового будущего. От…
Себорейный дерматит - довольно серьезное заболевание. Игнорирование его симптомов может привести к неприятным последствиям, включая,…
Повышенное потоотделение - очень неприятная проблема, с которой мы все можем справиться. Хорошая новость заключается в…
Чайное дерево, также известное как мелалеука, хорошо известно своими мощными антисептическими свойствами и способностями заживления…
Что такое озонотерапия ? Озонотерапия - инновационный метод лечения бактериальных инфекций. Он включен в программу…