Повышенное потоотделение — очень неприятная проблема, с которой мы все можем справиться. Хорошая новость заключается в том, что существует множество проверенных способов уменьшить или вообще избавиться от повышенного потоотделения.
1. Посетите врача — узнайте причины повышенного потоотделения.
Если вы страдаете повышенным потоотделением, первое, что вам следует сделать, это обратиться с проблемой к специалисту. Повышенное потоотделение может иметь различные причины, такие как длительный стресс, гормональные изменения в нашем организме, нарушений в работе нервной системы или различные заболевания, например, диабет, гипертиреоз. Выявление причины и борьба с ней помогут нам уменьшить количество пота, который мы производим каждый день, и даже полностью избавиться от него.
2. Антиперспиранты от повышенного потоотделения — выберите эффективный дезодорант.
Повышенного потоотделения — это проблема, с которой можно столкнуться в различных частях тела, но чаще всего это кожа под мышками. Поэтому не стоит забывать о правильном выборе антиперспиранта от повышенного потоотделения. Он должен ограничивать активность потовых желез и позволять сохранять комфорт и свежесть под мышками в течение дня. Эффективный антиперспирант от потоотделения является тот который содержит в составе перлит с эффектом поглощения влаги, глюконат цинка нейтрализующий неприятные запахи, и аллантоин, успокаивающий раздражение под мышками.
3. Домашние средства для лечение повышенного потоотделения.
- Чрезмерное потоотделение и часто сопровождающий неприятный запах можно нейтрализовать, промыв участки, подверженные потоотделению, с мылом и хлоргексидином или другим бактерицидными препаратами.
- Также нужно помнить о частой депиляции подмышек и избегать купания в горячей воде, которая стимулирует работу потовых желез.
- Стоит перейти на легкую одежду из натуральных материалов, например, льна или хлопка.
- Наша диета должна быть богата свежими фруктами и овощами и мало блюд с добавлением лука, чеснока, имбиря, чили, перца или корицы — это специи, которые могут не только усилить выделение пота, но и усилить его неприятный запах.
4. Лечение повышенного потоотделения в клиниках.
При очень большой проблеме потоотделения мы также можем использовать специализированные методы лечения повышенного потоотделения.
- Таблетки от пота — обычно в виде холинергических препаратов. Они значительно снижают секрецию потоотделения, однако дозировать их следует очень осторожно из-за риска возникновения побочных эффектов.
- Ионофорез — это прохождение электрического тока низкой интенсивности через область тела, подверженной потоотделением, с целью повреждения потовых желез. Ионофорез практически безболезнен, и его первые эффекты можно увидеть примерно после 10 сеансов лечения.
- Ботулинический токсин- инъекция ботокса в кожу — эффективный метод борьбы с потоотделением, который полностью подавляет выделение пота на 6-8 месяцев.
- Лазерный липолиз — наиболее эффективный метод борьбы с повышенным потоотделением. Он заключается в облучении потовых желез лазерным лучом, которые перегреваются и умирают в результате его работы.
Фитотерапия при повышенном потоотделении
В лечение повышенного потоотделения могут быть очень полезны методы лечения травами. Особенно рекомендуется ежедневно принимать ванны с травами, такими как шалфей, мелисса или кора дуба, а также употреблять их в виде настоя. Однако не забудьте проконсультироваться с врачом при использовании выбранных трав, потому что употребление их в течение длительного времени может в некоторой степени нарушить работу других органов.
