Причины ломкости ногтей
Хрупкие ногти — это проблема многих людей. Если вы один из них — ваши ногти ломкие, мягкие и, прежде всего, часто ломаются, это означает, что вы скорее всего используете неправильную диету или пострадали от вредных внешних факторов. Так что узнайте, каковы другие причины ломких ногтей и узнайте, как лечить ломкие ногти.
Хрупкие ногти — это проблема, с которой многие из нас борются. Как бороться с этим и каковы их причины?
Кератин играет большую роль в составе ногтей. Для того, чтобы ноготь рос должным образом и не ломался, мы не должны приводить к его дефициту (если это произойдет, мы можем дополнить его, используя препараты с гидролизованным кератином).
Поэтому не следует недооценивать все признаки, связанные с его плохим состоянием. Причины ломкости ногтей также могут быть связаны с неправильным питанием — ломкость ногтевой пластины, в частности, из-за недостатка кремния, цинка, калия, кальция, железа, витамина В и магния.
Распространенные причины поломки ногтей включают плохой уход за руками (или его отсутствие), а также длительное нахождение рук в воде, воздействие слишком низкой или слишком высокой температуры, влажность и неправильное использование смывку для ногтей (использование ацетона).
Домашние средства для лечения и профилактики ломких ногтей
- Касторовое масло
Одним из способов сделать уход на дому, чтобы предотвратить ломкость ногтей, является использование касторового масла. Это средство предназначено не только для волос, но и для поврежденных ногтей. Касторовое масло следует втирать в ногтевую пластину и кутикулу вокруг ногтей два раза в день.
- Ванна в оливковом масле
Еще одно домашнее средство для предотвращения ломкости ногтей — это окунуть их в оливковое масло с небольшим количеством лимона. Как подготовить такую ванну? Добавляем немного лимонного сока в подогретое оливковое масло. Затем намочите руки на несколько минут. По истечении этого времени мы сушим руки и смазываем их кремом. Благодаря этому лечению наши ногти будут укреплены.
- Яблочный уксус
Еще один способ для ломких ногтей — яблочный уксус, который богат такими ингредиентами, как кальций, железо, калий и магний. При использовании яблочного уксуса смешайте такое же количество уксуса и воды. Замоченные ногти будут сильнее в этой смеси. В дополнение к укреплению ногтевой пластины яблочный уксус также борется с инфекциями и всеми инфекциями ногтей.
- Чайное масло
Чайное масло также является домашним средством от ломких ногтей. Чтобы подготовить лечение с его использованием, смешайте половину чайной ложки витамина Е с несколькими каплями чайного масла. Смажьте приготовленную смесь каждый ноготь, осторожно массируя пластину в течение нескольких минут. Через несколько минут промойте и вытрите руки насухо. Повторять эту процедуру нужно два раза в день в течение месяца.
- Льняное семя
Льняное семя также используется в качестве домашнего средства против ломких ногтей. Добавьте две столовые ложки льняного семени в 500 мл горячей воды и дайте настояться несколько минут, затем опустите ногти примерно на 20 минут. Этот вид лечения укрепляет ногтевую пластину и восстанавливает поврежденную кожи рук.
- Чесночный настой
Среди способов ломки ломких ногтей можно также выделить чесночный настой. Мы измельчаем зубчик чеснока, добавляя в него чайную ложку оливкового масла. Втирайте подготовленный настой в ногтевую пластину. Через несколько минут все смыть теплой водой.
- Пиво
Да! Использование пива также является одним из способов борьбы с данным недугом. Благодаря тому, что в пиве содержатся биотин, фосфор, селен и калий используя их для ухода за ногтями (применять не внутрь!).
- Алоэ
Алоэ — это растение, обладающее антибактериальными, фунгицидными и регенерирующими свойствами. Мы можем использовать его как один из факторов ежедневного ухода. Во время лечения алоэ натрите порезанную ногтевую пластину и кутикулу вокруг ногтей срезанным куском листа.
Другие способы лечения ломких ногтей
Когда домашние средства для ломких ногтей не дают ожидаемых результатов, можно использовать и другие методы. Одним из них является использование кондиционеров для ногтей. Обычно мы видим первые эффекты после регулярного использования в течение примерно двух недель. Кондиционеры для ногтей содержат кальций и кератин. Такой кондиционер глубоко проникает в ноготь, питая его.
Другой способ — использовать отвердитель ногтей. Отвердитель, помимо того, что используется для маникюра, является способом защиты ногтевой пластины. Это защищает их от чрезмерного излома.
Чтобы предотвратить ломкость ногтей, следует также помнить, что лак, которым мы красим ногти, содержит укрепляющие компоненты.
Как предотвратить ломкость ногтей?
Прежде всего, стоит использовать правильную диету, богатую минералами, такими как магний, кальций, цинк, кремний и витамины С, Е, В, А. Также следует пить много жидкости и следить за тем, чтобы наш организм был должным образом увлажнен. Не погружайте их в воду слишком долго, надевайте защитные перчатки при использовании моющих средств, особенно защищайте их зимой, когда они подвержены колебаниям температуры. Также будет полезно использовать увлажняющую и регенерирующую косметику. Важным вопросом также является правильное использование пилки и распиливание ногтей «в одну сторону».
